logoFitAI
ØvelserPrøv gratis

De beste 9 øvelser for triceps med strikk på lett nivå

Bånd Overhode Tricepsstrekk
Bånd Nedtrekk
Strikk skull crusher
Bånd Overhode Triceps Forlengelse (V2)
Bånd Overhode En-Arm Triceps Forlengelse
Bånd Overhode En-Arm Triceps Forlengelse (V2)
Bånd Omvendt-Grep Nedpress (Skull Crusher)
Bånd Triceps Spark Tilbake
Dips med strikkassistanse