De beste 4 tøyeøvelser med spesialstang

Alle muskler

Alle muskler

Biceps

Latissimus

Skuldre

Trapezius

Alle vanskelighetsgrader

Alle vanskelighetsgrader

Nybegynner

Lett

Ett-hånds Hengende Strekk

LatissimusSkuldre

Spesialstang

Supinasjonstang hengende tøyning

Biceps

Spesialstang

Død heng-strekning

SkuldreLatissimusTrapezius

Spesialstang

Hangback Bar Stretch

SkuldreLatissimusTrapezius

Spesialstang