De beste 4 styrkeøvelser for bakside lår med manualer på lett nivå

Hantel sidesteg opp

SetemusklerFramside lårBakside lår

Manualer

Hantelstøttet Knebøy

Framside lårBakside lår

Manualer

Hantel sving

SkuldreSetemusklerBakside lår

Manualer

Hantel Assistert Bulgarsk Splittknebøy

Framside lårBakside lår

Manualer