De beste 6 øvelser for mage med leverage-maskin på middels nivå

Alle øvelsestyper

Alle øvelsestyper

Styrke

Tøying

Sittende crunch med maskin (håndpute)

Mage

Leverage-maskin

Liggende crunch med maskin

Mage

Leverage-maskin

Liggende crunch med maskin (V2)

Mage

Leverage-maskin

Lever Sittende Benløft Crunch (Vektskive) alternativ

Mage

Leverage-maskin

Håndtak koffertrotasjon

Mage

Leverage-maskin

Liggende Hofteabduksjon

SetemusklerFramside lårMage

Leverage-maskin