De beste 3 tøyeøvelser for mage med skumrulle på lett nivå

Skumrulle Serratus Veggskyv

MageTrapezius

Skumrulle

Rull Skulderblad Strekk Liggende på Gulv

TrapeziusMage

Skumrulle

Rull Rundt Verden Liggende på Gulv

TrapeziusSkuldreLatissimusBrystMage

Skumrulle