logoFitAI
SenamanCuba Percuma

4 Latihan Kekuatan Quadriceps Bangku khusus Menengah Terbaik

Incline Leg Hip Raise (kaki lurus)
Sit-up Pusingan Condong
Angkatan Glute Ham (V2)
Keriting Kaki Terbalik Dengan Pad Bangku