I migliori 4 esercizi di forza per i femorali con Slitta

Todos los niveles de dificultad

Todos los niveles de dificultad

Intermedio

Avanzato

Spinta dello slitta

QuadricipitiPolpacciFemoraliGlutei

Slitta

Spinta all'indietro con slitta di potenza

QuadricipitiFemorali

Slitta

Trascinamento del Sled Carico

QuadricipitiPolpacciGluteiFemorali

Slitta

Trascinamento slitta da dietro

QuadricipitiPolpacciGluteiFemorali

Slitta