logoFitAI
LatihanCoba Gratis

10 Latihan Kekuatan Mudah Terbaik untuk Dada dengan Band

High Fly dengan Band
Push-up dengan Band
Chest Press Berdiri dengan Band
Fly Dada Rendah dengan Band
Press Dada Rendah dengan Band
Fly Dada dengan Band
Press Dada Satu Tangan Silang dengan Band
Press Dada Rendah Bergantian dengan Band
Fly Dada Rendah Bergantian dengan Band
Press Dada Berdiri Bergantian dengan Band