A legjobb 7 bicepsz Karos gép gyakorlat

Minden nehézségi szint

Minden nehézségi szint

Könnyű

Középhaladó

Haladó

Karos bicepsz-görcs

Bicepsz

Karos gép

Karos papi bicepsz-görcs

Bicepsz

Karos gép

Karrudazó pec deck repülés

BicepszMellkas

Karos gép

Gépes prédikátor bicepsz gördülés (V2)

Bicepsz

Karos gép

Karos prédikátor bicepsz gördülés (súlylemez)

Bicepsz

Karos gép

Karos bicepszgép (súlylemezzel) alternatíva

Bicepsz

Karos gép

Karos bicepsz gördülés

Bicepsz

Karos gép