Najboljih 1 ekspertnih vježba snage s posebnom šipkom

Svi mišići

Svi mišići

Trbušni mišići

Bicepsi

Podlaktice

Latovi

Ramena

Trapezi

Tricepsi

Muscle-up s tjelesnom težinom (verzija 2)

BicepsiPodlakticeRamenaLatoviTrbušni mišićiTrapeziTricepsi

Posebna šipka