Najboljih 4 vježbe s posebnom opremom za trbušne mišiće

Sve vrste vježbi

Sve vrste vježbi

Snaga

Kardio

Sve razine težine

Sve razine težine

Lako

Srednje

Trbušnjaci s ab rollerom

Trbušni mišići

Posebna oprema

Kroše udarac u kickboxingu (boksačka vreća)

KvadricepsiZadnja ložaListoviGluteusiTrbušni mišići

Posebna oprema

Kruženje kukovima s hula hoopom

Trbušni mišići

Posebna oprema

Trbušnjaci na spravi Ab Coaster

Trbušni mišići

Posebna oprema