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व्यायाममुफ़्त आज़माएँ

सर्वश्रेष्ठ 4 आसान लैट्स केबल शक्ति व्यायाम

केबल लैट पुलडाउन फुल रेंज ऑफ मोशन
केबल रिवर्स-ग्रिप पुलडाउन
केबल लेटरल पुलडाउन (वी-बार)
केबल नीलिंग रियर डेल्ट रो (रोप)