Fit
AI
תרגילים
נסו בחינם
התרגילים הטובים ביותר 3 לבטן עם רולר קצף תרגילים
החלקת גב על גליל קצף ליד קיר
בטן
טרפזים
רולר קצף
מתיחת להב כתף בשכיבה על הרצפה
טרפזים
בטן
רולר קצף
גלגול סביב העולם בשכיבה על הרצפה
טרפזים
כתפיים
גב
חזה
בטן
רולר קצף