logoFitAI
תרגיליםנסו בחינם

התרגילים הטובים ביותר 5 בינוניים לבטן עם מוט תרגילים

התגלגלות עם מוט
פיתול ישיבה עם מוט
התכופפות צדדית עם מוט
פיתול עמידה עם מוט
לחיצה מתחת