logoFitAI
ExercicesEssayer gratuitement

Les meilleurs 6 exercices niveau débutant avec des haltères

Curl inversé du poignet un bras avec haltère
Curl du poignet un bras avec haltère
Curl inversé du poignet sur banc avec haltère
Curl du poignet sur banc avec haltère
Curl inversé du poignet avec haltère
Curl du poignet neutre assis avec haltère