logoFitAI
LiikkeetKokeile ilmaiseksi

Parhaat 6 etureisien erikoistangolla tehtävät helpot voimaharjoitukset

Ripustetut vinojen vatsalihasten polvennostot
Ripustetut jalkojen lantionnostot
Kiertynyt jalkannosto
Kapteenin tuolin suorajalkanosto
Riippuva kuollut hyönteinen
Ripustettu jalkojen koukistus