Los Mejores 2 Ejercicios Fáciles para la espalda con Barra Especial de Fuerza

Hiperextensión con Giro a 45 Grados

EspaldaIsquiotibialesAbs

Barra Especial

Remo Invertido con Rodillas Flexionadas

HombrosEspaldaTrapecios

Barra Especial