Fit
AI
Ασκήσεις
Δοκιμάστε δωρεάν
Οι Καλύτερες 6 Ασκήσεις για γάμπες με μηχάνημα μοχλού
Όλα τα επίπεδα δυσκολίας
Όλα τα επίπεδα δυσκολίας
Εύκολο
Μεσαίο
Μηχανική Ανύψωση Γαστροκνημίων Καθιστά (Δίσκος)
Γάμπες
Μηχάνημα μοχλού
Μηχανική Ανύψωση Γαστροκνημίων Όρθια
Γάμπες
Μηχάνημα μοχλού
Καθιστή Ανύψωση Γαστροκνημίων σε Μηχάνημα Πίεσης Ποδιών με Μοχλό
Γάμπες
Τετρακέφαλοι
Μηχάνημα μοχλού
Περιστροφική Άσκηση Γαστροκνημίων σε Μηχάνημα
Γάμπες
Μηχάνημα μοχλού
Πιεστική Κίνηση Γαστροκνημίων Καθιστός σε Μηχάνημα
Γάμπες
Μηχάνημα μοχλού
Άρση Γαστροκνημίων Καθιστή με Μοχλό (Δίσκοι) (V2)
Γάμπες
Μηχάνημα μοχλού