De Bedste 7 avancerede øvelser til trapezius med vægtstang

Foroverbøjet Roing med Stang

SkuldreRygTrapezius

Vægtstang

Skrå Roing med Stang

SkuldreRygLægTrapezius

Vægtstang

Stang Omvendt Greb Foroverbøjet Roing

SkuldreRygTrapezius

Vægtstang

Buet-Stang Liggende Række

SkuldreRygTrapezius

Vægtstang

Stang Omvendt Greb Skrå Bænkroning

SkuldreRygTrapezius

Vægtstang

Barbell Pendlay roning

SkuldreRygTrapezius

Vægtstang

Barbell Incline Rear Delt Row

Trapezius

Vægtstang