De Bedste 4 styrkeøvelser til baglår med modstandselastik

Alle sværhedsgrader

Alle sværhedsgrader

Begynder

Let

Mellemniveau

Modstandsband benkrøl

Baglår

Modstandselastik

Modstandsband planke march

MaveBaglårForlår

Modstandselastik

Modstandsband Monster Gang

ForlårBalderBaglårLæg

Modstandselastik

Banded glute ham raise

Baglår

Modstandselastik