De Bedste 6 lette øvelser med EZ-stang

Alle muskelgrupper

Alle muskelgrupper

Biceps

Underarme

Triceps

EZ-stang curl

Biceps

EZ-stang

EZ-stang tæt greb bænkpres

Triceps

EZ-stang

Stående bredt greb biceps curl med EZ-stang

Biceps

EZ-stang

EZ-stang siddende håndledskrøl

Underarme

EZ-stang

EZ-Barbell Standing One Arm Neutral Wrist Curl

Underarme

EZ-stang

EZ-Stang Siddende Håndled Omvendt Bøjning

Underarme

EZ-stang