De Bedste 7 styrkeøvelser til bryst med ekstra vægt

Alle sværhedsgrader

Alle sværhedsgrader

Let

Avanceret

Vægtet Svend pres

Bryst

Ekstra vægt

Skrå Svend pres

Bryst

Ekstra vægt

Vægtet Svend Bænkpres

Bryst

Ekstra vægt

Vægtet Push-up med Vægtvest

Bryst

Ekstra vægt

Assisteret Vægtet Push-up

Bryst

Ekstra vægt

Flaskevægtet liggende bænkpres

Bryst

Ekstra vægt

Flaskevægtet Svend pres

Bryst

Ekstra vægt