De Bedste 7 styrkeøvelser til bryst med ekstra vægt

Alle sværhedsgrader

Alle sværhedsgrader

Let

Avanceret

Vægtet Svend pres

Bryst

Ekstra vægt

Assisteret Vægtet Push-up

Bryst

Ekstra vægt

Vægtet Push-up med Vægtvest

Bryst

Ekstra vægt

Skrå Svend pres

Bryst

Ekstra vægt

Vægtet Svend Bænkpres

Bryst

Ekstra vægt

Flaskevægtet liggende bænkpres

Bryst

Ekstra vægt

Flaskevægtet Svend pres

Bryst

Ekstra vægt