De Bedste 4 lette udstrækningsøvelser til bryst med skumrulle

Rul Bryståbner Liggende på Gulv

BrystSkuldre

Skumrulle

Rul Front Skulder og Bryst Liggende på Gulv

BrystSkuldre

Skumrulle

Rul Rundt om Verden Liggende på Gulv

TrapeziusSkuldreRygBrystMave

Skumrulle

Rul bryst liggende på gulvet

Bryst

Skumrulle