Nejlepších 7 cviků na tricepsy s EZ osou při posilování

Všechny úrovně obtížnosti

Všechny úrovně obtížnosti

Lehký

Středně pokročilý

Pokročilý

Tricepsový zdvih na šikmé lavici s EZ-činkou

Tricepsy

EZ osa

JM bench press s EZ-činkou

Tricepsy

EZ osa

Sedavý tricepsový zdvih s EZ-činkou

Tricepsy

EZ osa

Stojící francouzský tlak s EZ-činkou

Tricepsy

EZ osa

Sklopené tricepsové extenze s EZ-činkou

Tricepsy

EZ osa

Bench press s úzkým úchopem a EZ-činkou

Tricepsy

EZ osa

Lehové prodloužení tricepsů s EZ-činkou

Tricepsy

EZ osa