Nejlepších 7 cviků pro středně pokročilé na prsa s kettlebellem při posilování

Střídavý kettlebell tlak na podlaze

Prsa

Kettlebell

Jednoruční floor press s kettlebellem

Prsa

Kettlebell

Hluboké kliky s kettlebells

Prsa

Kettlebell

Lehce na zemi s kettlebell

Prsa

Kettlebell

Kettlebell flye na zemi

Prsa

Kettlebell

Obrácený tlak na lavici s kettlebellem

Prsa

Kettlebell

Obrácený tlak s kettlebellem na zemi

Prsa

Kettlebell