logoFitAI
التمارينجرّب مجانًا

أفضل 3 تمارين متقدمة ببار EZ

تمرين سحب البار EZ بقبضة معكوسة والانحناء للأمام
تمرين الباي الواعظ بقبضة معكوسة بالبار المتعرج
ضغط البنش بأسلوب جيه إم بالبار المتعرج