logoFitAI
ВправиСпробувати безкоштовно

Найкращі 4 вправи для силових тренувань на трапеції з лендмайном середнього рівня

Тяга в нахилі на тренажері (з дисками)
Тяга Т-грифа в нахилі на тренажері
Тяга нахилена з мінною установкою (V-поручень)
Тяга в тренажері 'Мінне поле' однією рукою в нахилі