logoFitAI
ท่าออกกำลังกายทดลองใช้ฟรี

ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 3 ระดับสูงหลังส่วนกว้างเครื่องเลเวอเรจเวทเทรนนิ่ง

การดึงบาร์ด้านข้างโดยใช้เลเวอร์ (แผ่น)
การเล่นเครื่องเรียงพาดแผ่นน้ำหนักด้วยท่านั่งและจับด้ามแบบหงายมือ
ดึงเลเวอร์แบบจับกลับด้วยมือเดียว