Fit
AI
ท่าออกกำลังกาย
ทดลองใช้ฟรี
ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 4 ระดับสูงหลังต้นขาเครื่องเลเวอเรจเวทเทรนนิ่ง
การก้มตัวโดยใช้เลเวอร์ (แผ่น)
ก้น
ต้นขา
หลังต้นขา
เครื่องเลเวอเรจ
สควอทแบบเหวี่ยงน้ำหนัก
ก้น
ต้นขา
หลังต้นขา
เครื่องเลเวอเรจ
สควอทแนวตั้งด้วยเลเวอร์
ต้นขา
หลังต้นขา
เครื่องเลเวอเรจ
การกดขาด้วยเลเวอร์ (แผ่น)
ต้นขา
หลังต้นขา
เครื่องเลเวอเรจ