ท่าออกกำลังกายที่ดีที่สุด 2 ก้นลู่วิ่ง

ระดับความยากทั้งหมด

ระดับความยากทั้งหมด

ง่าย

กลาง

วิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า

ก้นหลังต้นขาน่องต้นขาหน้าท้อง

ลู่วิ่ง

เดินบนลู่วิ่งที่มีความลาดเอียง

ต้นขาหลังต้นขาน่องก้น

ลู่วิ่ง