De bästa 3 övningarna för baksida lår med band

Alla träningstyper

Alla träningstyper

Styrka

Stretch

Alla svårighetsgrader

Alla svårighetsgrader

Nybörjare

Lätt

Band Stående Benböj

Baksida lår

Band

Stående hamstring- och vadsträck med band

VaderBaksida lår

Band

Band Thruster

Framsida lårBaksida lårSäte

Band