De bästa 3 övningarna för baksida lår med band

Alla träningstyper

Alla träningstyper

Styrka

Stretch

Alla svårighetsgrader

Alla svårighetsgrader

Nybörjare

Lätt

Band Stående Benböj

Baksida lår

Band

Band Thruster

Framsida lårBaksida lårSäte

Band

Stående hamstring- och vadsträck med band

VaderBaksida lår

Band