Лучшие 2 продвинутые с силовыми санями упражнения

Все группы мышц

Все группы мышц

Икры

Ягодицы

Бёдра

Квадрицепсы

Толкание силовых саней назад

КвадрицепсыБёдра

Силовые сани

Тяга силовых саней

КвадрицепсыИкрыЯгодицыБёдра

Силовые сани