Лучшие 2 для икр с резиновой лентой силовые упражнения

Все уровни сложности

Все уровни сложности

Лёгкий

Средний

Ходьба монстра с резиновым жгутом

КвадрицепсыЯгодицыБёдраИкры

Резиновая лента

Жим икры сидя на стуле с резиновым жгутом

Икры

Резиновая лента