Cele mai bune 5 exerciții ușoare pentru abdomen cu aparat cu pârghii de forță

Răsuciri din genunchi la aparat

Abdomen

Aparat cu pârghii

Abdomene la aparat cu suport pentru piept

Abdomen

Aparat cu pârghii

Ridicări de picioare și abdomene din șezut la aparat cu placa

Abdomen

Aparat cu pârghii

Abdomene la aparat din șezând

Abdomen

Aparat cu pârghii

Răsuciri din șezând la aparat

Abdomen

Aparat cu pârghii