Najlepsze 3 ćwiczenia dla średniozaawansowanych na kaptury na TRX do treningu siłowego

Wiosłowanie w zawieszeniu z ugiętymi kolanami

BarkiNajszersze grzbietuKaptury

TRX

Wiosłowanie w zawieszeniu

BarkiNajszersze grzbietuKaptury

TRX

Podciąganie na drążku z taśmami TRX

BarkiNajszersze grzbietuKaptury

TRX