Najlepsze 3 ćwiczenia na barki ze specjalnym gryfem do rozciągania

Wszystkie poziomy trudności

Wszystkie poziomy trudności

Początkujący

Łatwy

Rozciąganie na drążku jedną ręką

Najszersze grzbietuBarki

Specjalny gryf

Rozciąganie w zwisie na drążku

BarkiNajszersze grzbietuKaptury

Specjalny gryf

Rozciąganie na drążku w zwisie

BarkiNajszersze grzbietuKaptury

Specjalny gryf