Najlepsze 2 ćwiczenia na najszersze grzbietu z piłką lekarską

Wszystkie poziomy trudności

Wszystkie poziomy trudności

Łatwy

Średniozaawansowany

Łapanie piłki lekarskiej i rzut do góry

Najszersze grzbietuBarki

Piłka lekarska

Rzut piłką lekarską zza głowy

BarkiNajszersze grzbietuKapturyBrzuch

Piłka lekarska