De beste 4 Krachtslee oefeningen

Alle spiergroepen

Alle spiergroepen

Kuiten

Bilspieren

Hamstrings

Quadriceps

Alle moeilijkheidsniveaus

Alle moeilijkheidsniveaus

Gemiddeld

Gevorderd

Power Sled Push

QuadricepsKuitenHamstringsBilspieren

Krachtslee

Power Sled Achterwaartse Duw

QuadricepsHamstrings

Krachtslee

Kracht Slee Sleep

QuadricepsKuitenBilspierenHamstrings

Krachtslee

Krachtslee achterwaarts trekken (versie 2)

QuadricepsKuitenBilspierenHamstrings

Krachtslee