De beste 5 Biceps Met gewicht kracht oefeningen

Alle moeilijkheidsniveaus

Alle moeilijkheidsniveaus

Gemiddeld

Gevorderd

Gewogen Staande Curl

OnderarmenBiceps

Met gewicht

Fles Gewogen Concentratie Curl

Biceps

Met gewicht

Fles Gewogen Omgekeerde-Grip Concentratie Curl

Biceps

Met gewicht

Afge wisselende biceps curl met fles

Biceps

Met gewicht

Afge wisselende hammer curl met fles

Biceps

Met gewicht