De beste 5 styrkeøvelser med kettlebell på lett nivå

Alle muskler

Alle muskler

Mage

Setemuskler

Framside lår

Skuldre

Kettlebell Goblet Knebøy

SetemusklerFramside lår

Kettlebell

Kettlebell Utfall Pass Through

SetemusklerFramside lår

Kettlebell

Kettlebell bøyd press

SkuldreMage

Kettlebell

Kettlebell goblet knebøy for mobilitet

SetemusklerFramside lår

Kettlebell

Kettlebell lav vindmølle

Mage

Kettlebell