De beste 4 styrkeøvelser for bakside lår med motstandsstrikk

Alle vanskelighetsgrader

Alle vanskelighetsgrader

Nybegynner

Lett

Middels

Motstandsbånd benkurl

Bakside lår

Motstandsstrikk

Motstandsbånd planke marsj

MageBakside lårFramside lår

Motstandsstrikk

Monster Gange med Motstandsbånd

Framside lårSetemusklerBakside lårLegger

Motstandsstrikk

Strikk Glute Ham Raise

Bakside lår

Motstandsstrikk