De beste 6 styrkeøvelser med manualer for nybegynnere

Hantel enarms revers håndleddslok

Underarmer

Manualer

Hantel enarms håndleddslok

Underarmer

Manualer

Hantel over benk revers håndleddslok

Underarmer

Manualer

Hantel over benk håndleddslok

Underarmer

Manualer

Hantel revers håndleddslok

Underarmer

Manualer

Hantel sittende nøytral håndleddslok

Underarmer

Manualer