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I migliori 5 esercizi intermedi di forza per gli addominali con Macchina a leva
Crunch Seduto alla Macchina (con appoggio mani)
Addominali
Macchina a leva
Crunch Supino alla Macchina
Addominali
Macchina a leva
Crunch Supino alla Macchina (V2)
Addominali
Macchina a leva
Crunch Sollevamento Gambe Seduto a Leva (con Piastra) alternativo
Addominali
Macchina a leva
Rotazione del tronco con leva
Addominali
Macchina a leva