logoFitAI
LatihanCoba Gratis

7 Latihan Kekuatan Menengah Terbaik untuk Dada dengan Kettlebell

Tekan Bergantian Kettlebell di Lantai
Floor Press Satu Tangan dengan Kettlebell
Push-up Dalam dengan Kettlebell
Chest Press Kettlebell Terbaring di Lantai
Kettlebell Floor Fly
Tekan Bangku Terbalik dengan Kettlebell
Tekan Terbalik di Lantai dengan Kettlebell