A legjobb 4 combhajlító ellenállás szalag erősítő gyakorlat

Minden nehézségi szint

Minden nehézségi szint

Kezdő

Könnyű

Középhaladó

Ellenálló szalagos lábhajlítás

Combhajlító

Ellenállás szalag

Ellenálló szalagos plank menet

HasCombhajlítóCombfeszítő

Ellenállás szalag

Ellenállás Szalag Szörnyeteg Járás

CombfeszítőFarizomCombhajlítóVádli

Ellenállás szalag

Gumiszalagos farizom-hamstring emelés

Combhajlító

Ellenállás szalag