Najboljih 4 vježbe s kablom za zadnju ložu

Sve razine težine

Sve razine težine

Lako

Srednje

Otmica kuka na kablovima (V2)

GluteusiZadnja loža

Kabel

Potisak nogu na sajli u stojećem položaju

KvadricepsiZadnja loža

Kabel

Obrnuti pregib nogu na sajli

Zadnja ložaKvadricepsi

Kabel

Cable Seated Leg Extension

KvadricepsiZadnja loža

Kabel