Najboljih 2 vježbe kardio s trakom za trčanje za gluteuse

Sve razine težine

Sve razine težine

Lako

Srednje

Trčanje na traci

GluteusiZadnja ložaListoviKvadricepsiTrbušni mišići

Traka za trčanje

Hodanje na kosoj traci

KvadricepsiZadnja ložaListoviGluteusi

Traka za trčanje