Najboljih 6 početničkih vježbi snage s bučicama

Jednoručni obrnuti zglobni pregib bučicom

Podlaktice

Bučice

Jednoručni zglobni pregib bučicom

Podlaktice

Bučice

Obrnuti zglobni pregib bučicom preko klupe

Podlaktice

Bučice

Zglobni pregib bučicom preko klupe

Podlaktice

Bučice

Obrnuti zglobni pregib bučicom

Podlaktice

Bučice

Zglobni pregib bučicom s neutralnim hvatom u sjedećem položaju

Podlaktice

Bučice