Fit
AI
תרגילים
נסו בחינם
התרגילים הטובים ביותר 5 לבייספס עם משקל נוסף תרגילים
כל רמות הקושי
כל רמות הקושי
בינוני
מתקדם
כפיפת מרפקים עמידה משוקללת
אמות
בייספס
משוקלל
כפיפת מרכז עם בקבוק משקל
בייספס
משוקלל
כפיפת מרכז באחיזה הפוכה עם בקבוק משקל
בייספס
משוקלל
כפיפת בייספס חילופית עם בקבוק
בייספס
משוקלל
כפיפת פטיש חילופית עם בקבוק
בייספס
משוקלל