Fit
AI
תרגילים
נסו בחינם
התרגילים הטובים ביותר 5 בינוניים לבייספס עם רצועות תלייה תרגילים
כפיפת בייספס חד צדדית עם רצועות
בייספס
תלייה
כפיפת בייספס עם רצועות
בייספס
תלייה
כפיפת זרוע עם טבעות
בייספס
תלייה
כפיפת בייספס יד אחת עם טבעות
בייספס
תלייה
שכיבות שמיכה הפוכות עם טבעות
בייספס
טרייספס
תלייה